Как избавиться от депрессии и стресса самостоятельно
Депрессия, хандра, сплин — что это? Мы наблюдаем вид психического расстройства, сопровождающийся снижением настроения, утратой способности радоваться, нарушением в мышлении, физической заторможенностью. Это ощущение абсолютной внутренней пустоты, бессмысленности и полной никчемности своего существования, дыра в том месте, где рождается желание жить, творить, создавать идеи. Здесь нет ничего общего с усталостью, обидой, раздражением и физической болезнью — есть только ощущение огромной тяжести и невыносимости бытия.
Мозг и депрессия. Как они связаны? Ученые считают: причиной являются сокращения определенных участков мозга, отвечающих за планирование, суждение и эмоции, а также за движение и память. Метод видеовозодействия приводит к общему расслаблению, освобождению. Выводит клетки из состояния "зажатости", увеличивая общий объем мозга. Используйте диссоциативные образы, чтобы пройти через неприятные воспоминания своей прошлой повседневности и замените их полноцветными ассоциативными образами желаемого. Освобождение дает как физиологические эффекты - замедление сердцебиения, понижение кровяного давления, так и психологические эффекты – уменьшение чувства безысходности, пустоты. Учитывайте, что каждый человек индивидуален и то влияние, которое окажет сеанс на одного человека, может оказаться совершенно бесполезным для другого. Поэтому аккуратно заполняйте анкету, т.к. на основании ее данных система подбирает программу с персональным сублиминальным воздействием. Бессознательное человека неизбежно реагирует на информацию, заложенную в скрытых картинках и фразах и дает команду нужным участкам вашего мозга.